我能体会到新手爸妈对孩子诞生的激动！您现在的心情可能又兴奋又紧张，而且脑袋中充满许多疑惑需要解答吧！每个亲戚朋友都替你们高兴，并且七嘴八舌的告诉您该准备这个、准备那个，好像每一件事都很重要。上网一看，更是不得了，网友介绍的东西琳琅满目、五花八门，真不知该从何下手。
迎接宝宝的诞生改这么准备？
别慌张，在这里，就让我来给新手爸妈们列一张清单，让您在宝宝出生之前可以替他准备几样基本的东西。
1.婴儿床
宝宝出生以后，几乎大部分时间都会躺在婴儿床上。因此一张好的婴儿床，对宝宝与父母双方都很重要。购买时要先想好将来婴儿床要摆在家裡的哪个位置，丈量好长、宽、高，再去大卖场选购。婴儿床应该放在大人的床边，不只喂奶方便，也让宝宝能看见父母，培养安全感。阅读过各种心理学的研究之后，我已经痛改前非，现在都不会再建议父母让婴儿睡在单独的房间了。
婴儿床的周围床栏间距应要小於六公分才算合格，若间距过宽，可能会发生宝宝的头卡在床栏的惨剧。一般合格的婴儿床，间距应不至於太宽，不过还是带一把卷尺去丈量一下比较安心。婴儿床垫如果是整套的，应该与床的内缘大小一致，才不至於產生过大空隙；如果要另外购买婴儿床垫，必须与床的内缘符合，如果太小的话，宝宝的手脚可能会卡在床与床垫的缝隙之间。
不建议在婴儿床边使用海绵护栏，因为当宝宝躺著的时候，护栏会阻挡宝宝的视野，影响视力发育。其他掛在床边的玩具、蚊帐等，则随自己需要购买即可。
婴儿应该跟父母睡在同一个房间，还是不同房间，不只家长意见不同，连我自己都曾经犹疑过。不过研读了许多研究之后，我现在建议：
1.还在追奶、频繁哺乳的母亲，可以睡在同一张床上，但必须确保床的硬度适中，并移除厚重棉被等。
2.已经可以固定时间喂奶的宝宝，可以睡在自己的婴儿床，但是放在大人的房间。
3.三岁前，我不再建议让孩子单独睡房间。
另外，爸爸妈妈添购海绵护栏的原因，通常是因为宝宝年纪较大之后，有时候会用头去撞床栏。不过根据研究，这种行为是正常的发展之一，绝不会伤害脑袋，所以家长请放心。
2.婴儿澡盆
如果家裡有非常乾净的水槽，也可以取代婴儿澡盆。澡盆的选购以简单为主，不要太花俏，曾经就有标榜多功能特别加盖的澡盆，造成婴儿夹伤的事件。澡盆若有防滑设计，也是不错的选择。
3.奶瓶
虽然说母乳最好，可是谁也没把握自己的母乳可以多到不需要奶瓶。奶瓶的种类五花八门，教新手爸妈看了不昏头也难。
首先，要面临的问题就是：奶瓶材质要买玻璃的，还是塑胶的？玻璃奶瓶的好处是导热快，隔水加热或者用冷水冲凉的速度都比较快，并且不管是沸水消毒或者冲泡，都不用担心化学物质溶入奶水当中，比较健康。但是玻璃奶瓶有两个缺点，第一是容易打破，第二是比较重，出门携带时不方便。
塑胶材质的就完全相反，材质轻、不会打破，但是有化学物质渗入之虞。塑胶瓶有PC、PES、PPSU、Silicone等材质，随著耐热温度越高（PC最低，Silicone最高），化学物质溶解的机率应该也越低，理论上也是比较安全的。Silicone材质的奶瓶因为价格昂贵，市面上比较少见。
奶瓶嘴的形状并不是很重要，但是孔洞最好先选小圆洞式，太大的孔洞容易让宝宝呛到，况且小圆洞可以自己用针戳大，甚至切成十字型都没关係。奶瓶口径有宽有窄，宽口径的奶瓶比较方便。至於防胀气、母乳实感、去舌苔等附加功能就不是很重要了。宝宝胀气与奶瓶并无直接关係，而再怎麼标榜母乳实感也与真正的乳房不一样（事实上，每个妈妈的乳房也不尽相同，您的宝宝绝不会那麼傻）；舌苔也不是坏东西，没什么好去除的。简单的说，只要选择玻璃的材质或者耐热度较高的塑胶奶瓶、挑宽口径、小圆孔，先买两个备用即可。当然，大家都希望母乳源源不绝，奶瓶都用不到。
4.尿布
NB（NewBorn，指专给刚出生的新生儿使用的尿布尺寸）的型号不用买太多，也许您的宝宝长得很快，NB就穿不下了。因为环保观念进步，妈妈们也可以考虑使用新款的「布尿布」，使用与清洗都很方便。新的布尿布不再像过去需要妈妈们自己刷洗，只要抖落排泄物后丢洗衣机就可以了，可以替地球尽一份心力。
5.奶嘴
我个人并不反对使用奶嘴，但是要让宝宝及早戒掉。奶嘴除了安抚作用，也可以减少婴儿猝死症的机率。建议当宝宝长到六个月大之后就戒除奶嘴，因为到时候奶嘴就只剩下安抚的作用，而且会影响牙齿的发育。
亲自哺乳的妈妈，建议接近一个月大时再开始给宝宝用奶嘴，以免影响宝宝吸吮乳头的动作。如果是亲自哺乳，建议使用乳胶奶嘴（黄色软软的那种），材质触感比较接近妈妈的乳头。至於使用配方奶者，选购硅胶奶嘴即可，比较耐用。
很少人知道奶嘴其实可以减少婴儿猝死的机率，可能是因为奶嘴会把那些容易闷住口鼻的东西撑开，进而让宝宝暂时有呼吸的空间。奶嘴虽然有安抚作用，但是当宝宝的年纪接近四个月大时，可能会增加半夜啼哭的机率（因为奶嘴掉了半夜起来找不到而生气）。如果六个月之后长牙还戒不掉奶嘴，则会增加蛀牙、鹅口疮、中耳炎等疾病，所以六个月以后还是要尽快戒奶嘴。
6.婴儿吸鼻器
虽然宝宝出生后，医院通常会送妈妈一个吸鼻器，然而这种吸鼻器因为不能清洗消毒，只能用几次。因此，可以先买一个简单、可拆卸清洗的吸鼻器备用。
吸鼻器当中，我最喜欢一种把噗形状的吸鼻器，前面细细软软的，可以轻轻伸入鼻孔吸鼻涕，方便又便宜，一、两百块就搞定。至於那种利用连通管原理从嘴巴吸鼻涕的，根据家长的反应，不好用。总之，不管使用哪一种，是电动或手动，都要把握一个重点：先彻底溼润宝宝鼻腔之后，再清鼻涕才有效果。
7.电子肛门温度计或耳温枪
耳温枪用在婴儿身上，方便，但不是很准确，常常一次量出好几个不同的温度。因此除了耳温枪，家中应再备一支电子肛门温度计，使用上虽然比较麻烦，但是想确定体温的时候还是用这种最准确。
8.孕期接种疫苗
孕妇应接种的疫苗只有两种：流感疫苗与百日咳Tdap疫苗。建议如下：
1.任何孕期，都应该接种一剂流感疫苗。
2.如果第一孕期已经接种过流感疫苗，第三孕期时刚好进入新的流感季（十月），可以再补一剂新的。
3.百日咳Tdap疫苗的建议接种时间为第三孕期，约二十七至三十六周之间。