大家好。我是记录生活点滴，分享生活精彩充满正能量的水无形。今天跟大家分享一下，我是如何一步一步的爱上跑步的。
对于大多数人来讲，没有人天生就喜欢跑步，就像我们小时候没有人天生就喜欢上学一样。有些东西虽然你不喜欢，可是一旦尝到了甜头就可能会一发而不可收拾。而跑步对于我就是这样。
刚拿半马冠军的贝克勒曾经我也算是一个胖子，尤其在夏天，我挺着大肚子走路的时候，朋友们也会开玩笑的问我这个肚子几个月了？都是玩笑嘛，所以也不必当真。
但是当你空手爬五楼就感觉呼哧带喘的时候，当你走几步道就感觉到累的时候，至少我会在想，减肥吧！体重减下来就不会这么遭罪了。是的，道理都明白。可是，又有几个人能做得到呢？你可以看看你周围有没有朋友办完健身卡，去过一次两次之后再也不去了。有没有朋友去跑步，跑了三天两天以后再也不跑了。有没有朋友天天喊着减肥，可是很长时间之后见到他还是没有变化。没错，肯定有吧！
幸好我不是这样的人，我这个人最大的倔强就是如果我定了目标，就会坚决的去执行，哪怕是撞南墙。
那就跑步吧，跑步是最有效的减脂运动之一，这个大家都知道，我当然也明白。而且，跑步技术含量低，入门容易，成本也低。找一双跑步鞋，随便有个场地就可以跑。
于是，我马上就行动。我在体育场跑，因为里面有塑胶跑道。感觉脚会舒服一些，可是我跑了不到米就跑不动了，喘不上气来了。那就走一会儿，走米，走米后再跑米。如此反复的跑。效果好像不错。第三天的时候我遇到了一个熟人，我就和他一起跑，可是不到一圈我就向她摆摆手说，你跑吧，我得慢一点，实在是跑不动，真的感觉好丢人啊！
刚破了日本马拉松记录的大迫杰后来时间证明，我对跑步想的还是有些太简单了。
第一，这绝对是一个技术活，说跑步是没有技术含量的人，那绝对是外行，是一个不经常跑步的人。（关于跑步技术这一块以后再和大家慢慢分享，正确的跑步姿势是跑好步还不伤身体的关键）
第二，跑步其实并不省钱，买双差不多的跑步鞋，跑步袜，跑步短裤，跑步衣服，腰包等等就已经花了我大半个月工资了（这其中还不包括运动手表，我看上的那一款到现在也没有买，我在攒钱）
第三，刚开始跑步绝对需要强大的毅力和强大的自律能力。当你累的实在喘不上气来，当你的大腿实在没有力气的时候，你依然能坚持不停下来，尽可能多去跑几米。那么在跑步的这条路上，你就已经成功一半了。
第四，当你浑身感觉疼痛，想在空调房里好好睡一觉的时候。正好到了你预订好的跑步的时间。如果你能咬牙坚持去跑步，恭喜你，你已经可以算是一个跑者了。
后来随着时间的增长，跑步的动力也越来越大。因为在跑步的过程中，我切身地体会到了跑步带给我的许多好处，感觉心肺能力提升了，身体也变得更轻盈有力了，脑子也更加清晰，皮肤好像也好了一点，关键是我瘦下来了，我用了两个月的时间，从斤掉到了斤。从这一点说，坚持跑步不好吗？
于是我就越跑越远，从米到0米，到米，到1万米，再到半程马拉松，再到全程马拉松。速度也变得快了。从米30分钟到后来的21分钟，从1万米一个小时到后来的44分钟。后来跑全程马拉松第一次就跑进了四小时。
哇，我真的感到很兴奋，我切身的体会到了，跑步带给我的好处，现在我依然会坚持，我想在我未来的日子里，可能会一直坚持下去，不是可能是一定。虽然我不是专业的跑步运动员，只是把它当成一个爱好，因为我们跑不过基普乔格，也不可能成为贝克勒。我们只是单纯的享受跑步带给我们本身的乐趣，为了自己的身体健康，为了我们个人的精神面貌。我们用跑步来证明我们有多么的自律，自律的人才是最可爱的人。不是吗？
马拉松破2的基普乔格其实我们仔细想一想，我们的人生和跑步又有什么区别呢？总要遇到一些问题，遇到一些坎坷，总要遇到一些我们处理不了的事情。那么就和跑步一样，当你跑不动的时候挺一挺，感觉到累了的时候咬咬牙，其实所有的事情我们都能挺过去，都能做一个生活中的强者。
跑步如人生，人生如跑步，希望大家不管在以后跑步的路上还是在人生的道路上，都能够做一个强者，做一个遇到困难都能勇敢的去面对去解决的胜利者。